Hoje me olhei no espelho e quase chorei.

Pensei em quanto tempo ainda vou levar para chegar nos 65 no ritmo que estou andando, dou dois passos, volto um, mais dois passos, volto três...EU NÃO QUERO DANÇAR ESSE BALLET.Olhei pros meus tênis e senti vontade de correr loucamente como se não houvesse um amanhã.
Então me decidi (e quando decido não tem volta) que vou fazer isso como uma boa vacina: rápido e indolor.
Voltei para o cardápio de spa (800 Kcal) e agora aliarei isso a exercícios, agora não tenho mais como reclamar da falta de tempo pois estou em férias.
Quero sair da casa dos 70, assim que sair volto para o cardápio normal ( 1000 - 1400 Kcal).
Enquanto isso?NÃO.

Agora ou vai ou racha. E no que depender de mim VAI.


20 Comentários

Cinthia disse...

Amiga...não fique tão ansiosa...o seu progresso está tão maravilhoso!!!
Esta dieta não tem muito pouca caloria...???Lembre-se que vc tem que ficar forte...pra conseguir malhar tbm...rsrs...não seja radical!!!Cuide-se e um gde beijo pra vc...estava com saudades!!!

Déia Rabelo disse...

Oi Aninha!!!
Aproveita mesmo as férias, mas não faz nada muito radical...
Estou torcendo por ti, e estou firme no desafio sem refrigerante confesso que pra mim está sendo fácil...pelo menos essa semana.
Força aih menina o bom disso tudo e que a gente se enxerga e vê que precisa mudar esse é um dos passos mais importantes..
Bejihossss

Você está feliz com seu corpo? disse...

Ansiedade é o que acaba com a gente. Essa dieta que vc está querendo fazer de 800 kl pra quem está fazendo exercicios e fraca, continue fazendo a sua, senão vc vai passar mal, tenha calma, vc está conseguindo emagrecer sim, mas lentamente.Ótima noite, beijos

Minha fábrica de sonhos... disse...

Aninha, não conte calorias, isso mata qualquer um!!!
Nessasemana eu emagreci 900 gramas, almoçando bem, três vezes na semana comi somente peixe e saladas, de noite um pratinho de sopa, muita fruta nos intervalos e uma hora de esteira diáriamente. Vou na academia e intercalo corrida com caminhada.Já te falei no teu outro blog (chego a me atrapalhar com teus blogs,ora falo num,ora noutro, mas sei que já te falei) que teu metabolismo é bem mais rápido que o meu, você tranquilamente conseguirá emagrecer, faça caminhadas e corridas e te garanto que chegarás lá. não conte calorias, deixa prá lá isso.
Passe no meu blog e observe meu peso.
Beijão e vamoquevamo.
Nara.

Minha fábrica de sonhos... disse...

Aninha, eu não estou na lista dos participantes do Projeto Minha Nova versão.

Poderias me explicar como meadiciono por lá?

Vamoquevamoooooooooooooo... Nara.

Você está feliz com seu corpo? disse...

Oi amiga sumida...
Vim desejar um ótimo final de semana.
Força na RA.beijocas

Preciso e Vou Emagrecer! disse...

Oiee Aninhaaaa amigaaaaaa obrigada pelas palavas olha e esse desafio aii ainda posso entrar??? bjjsssssssssssss

Rosimeyre disse...

Oi aproveite suas ferias para fazer os exercicios e faça sua Ra com muito cuidado , de repente começar tudo de uma vez a RA com atividades fisicas estes 800 kl poderam ser muito pouco,uma boa sorte para vc e acredito que vc vai conseguir.

Franciele disse...

Oii Aninhaa!!

É a primeira vez que passo aqui!
Tbm estou participando do Projeto do Natal!
Vou te add nos blogs que eu sigo!

Recomeçar sempre. Desistir Nunca!

Beijos

Tatha, somente... disse...

Aninha eu te entendo, eh triste nossa sistuação, mais nós mesmas que provocamos isso, agora temos que reverter essa situação

amiga eu não sou a favor dessa sua dieta t]ao radical, sabe pq???
pq vai chegar um dia q vc vai ficar de saco cheio e vai jacar feio...cuidado amiga...vc precisa eh comer direitinho...pode demorar mais o resultado, mais ele vem e permanece...entende?

Bjinhos :*

Sucesso a caminho disse...

Oi aninha, Diz pra mim como voce esta agora. Li que voce teve um dia de desespero. Tambem ja tive alguns dias assim. Dessesque a gente promete nunca mais colocar comida na boca.Espero que o seu ja tenha passado, por qeu nós sabemos que isso não vai te fazer bem. Mas é pra isso que nós estamos aqui, quando precisar vai no blog e desabafa. É melhor do que desabafar na geladeira.Beijos e força.

Sucesso a caminho disse...

Ah! Que historia é essa de desafio, me explica?

Gla disse...

oi! ta sumida...kd as tarefas do desafio? naum desanima naum!!! vamos firmes! beijinhos

Preciso e Vou Emagrecer! disse...

amigaaaaaaaaa aparace, aparece, paraceeeeeee bjussssssssssssssssssss

Preciso e Vou Emagrecer! disse...

amigaaaaaaaaaa eita que saudade que bom que vc estar de volta. obrigada por tudoooo olha tow acompanhando o desafio de pertinhoooooo viu a Deia estar viaajando mas qnd ela voltar fica tudo zeem bjs tenha um lindo FINDI

meuemagrecimento-2010 disse...

Oii!! PARABÉNS PELO BLOG! SOU NOVA POR AQUI, E BUSCO APOIO PARA SEGUIR EM FRENTE COM A MINHA R.A. POSSO CONTAR COM VOCÊ? Beijos.

maria disse...

super te entendo!
as vezes dá vontade de fazer algo extremo para secar e ver alguma diferença bem significante, né?
mas calma, respira, conta até 10. não dá pra brincar com a saúde e vc está indo tão bem...quando menos perceber, já estará no peso que deseja. beijos!

Ana Lucia - Recomeçar em 2010 disse...

Amada passa lá no blog que tem selinho pra ti!!! Beijocas

Mili disse...

tá sumida...cadê vc??
Se cuida heim! Beijos e ótima semana!

Débora disse...

Oi, cadê você?
Saudades!!