O 111º dia foi celebrado com muita AF.

A realidade é que quero superar meus limites a cada dia para que esse processo de emagrecimento seja encerrado com chave de ouro, assim tenho me dedicado ainda mais que o usual a fazer tudo o que posso para obter os melhores resultados possíveis.

Por isso, já pela manhã calcei os running shoes e fiz 5km de corrida e no fim da tarde para encerrar o dia de maneira positiva, parti rumo a mais 8,2km de caminhada que cumpri com um sorriso nos lábios e a melhor companhia possível: minha mãe.

E mais uma vez encerro meu dia tranquila, sabendo que fiz o meu melhor para atingir minha tão sonhada meta, os 60kg.



Para acompanhar meu diário alimentar e rotina de exercícios acesse meu twitter, o @derepente80 onde posto detalhadamente cada refeição. Lembrando sempre que o que funciona para uma pessoa, não necessariamente funciona para a outra, procure sempre um profissional especializado. ;)


19 Comentários

SraRedonda Oblog disse...

SE ESSE POST TIVESSE A OPÇÃO DE CURTIR... EU CURTIRIA!!

PARABENS! SUPER INCENTIVO!


BEIJOS!

Dona D disse...

Muito bom! admirável. Congratulations!

Renata disse...

Ana, você é um exemplo de força de vontade e me inspira.
Bjosss...

Ana disse...

Aninha lindaaaa. Cada vez que passo por aqui eu recarrego minhas energias!! Boa semana pra vc. Bjs

Ka disse...

Ta me inspirando a cada dia! bjón

Marta Oliveira disse...

Parabens pra vc e pra mamis.
Bjs e boa semana.

bynna disse...

bom dia amiga!
Parabéns e obrigada, por dividir
conosco tamanhã vitória, com certeza
vc deixa pra nós, incentivo e um gostinho de "posso mais".
bjss.

novafasecampbell disse...

Minha querida! Quero caminhar com você, pode? Certeza que seria incrível rs obrigada por tudo! Vc me mata de orgulho!

Lucy disse...

Muito bom!!!

São esses tipos de atitudes que motivam nosso dia!

beijos

Rita disse...

Boa, Ana! Com a AF nesse ritmo, os 60 Kg vão chegar num instante...
Beijinho e boa semana!

Ana Paula disse...

Supercurti! Até animei de caminhar um percurso maior que o de costume hoje. Obrigada pelo carinho lá no blog. Bjim!

Júlia disse...

Jaja os 60kg chegam, flor! Acho que já disse várias vezes isso mas nunca me canso: você é uma inspiração!

Que essa nova semana seja ótima e repleta de bons resultados para todas nós!
Beijos

Emagrecimento Sem Segredos disse...

É muito disposição!!! :D Preciso me espelhar em vc e aumentar as minhas caminhadas, principalmente nos finais de semana. E que maravilha ter a companhia da sua mãe.

Manu disse...

Ana, juntamente ao processo de emagrecimento vem um processo de superação pessoal, quebrar limites e enfrentar barreiras fazem parte dessa jornada que se torna ainda mais prazerosa quando se aprende a ter prazer e satisfação com a nova rotina, poder te acompanhar a enfrentar seus limites é lindo! Beeijos

Simples Assim disse...

Sumemo!!!
Gosto de vir aqui e te ler assim ... animada!


Bjs

http://simplesassimmesmo.blogspot.com.br

Andreia B. disse...

Empenhada como sempre!
Hey querida.. Porque você e o namorado não fazem uma aula de dança de salão... É muito boa pra trabalhar o charme, a feminilidade... você vai adorar! Tem todo aquele aparato de mão na cintura, jogar o cabelo... eu adorava!

Mi*** disse...

Meu Deus!!!
Fico admirada toda vez que vejo um post seu!!
Como vc consegue correr e caminhar tanto??
Quando crescer quero ser como vc!! rsrsrs
Vc corre em uma pista de corrida ou pelas ruas mesmo?
Deve dar uma sensação maravilhosa no fim do dia né??
Beijão e parabéns pelo pique da mamãe tbm!!

Bruna Amâncio disse...

Olá Ana,

Dia 12/02 você vai chegar, linda, bela e magra, você consegue com certeza...

Beijos

Belinha disse...

Maneiro... muito bom, isso me incentiva.
bjs