800Kcal ao todo no dia mas a melhor parte nem é essa.
Hoje não consegui não me pesar. Eu sei que tinha dito que iria me pesar só depois de 1 semana mas foi mais forte que eu. Não vou nem considerar como pesagem oficial.
Descobri que nesses 4 dias consegui eliminar 2 Kg :D
Estou super feliz, é o dobro do que eu pretendia eliminar em uma semana.

Na segunda tem pesagem oficial, tomara que até lá eu tenha mandado mais 1 Kg embora!:)