O 52º dia foi proveitoso, sem aula pude me dedicar com tranquilidade as minhas atividades físicas. 

Acordei, tomei o café da manhã, calcei os running shoes e parti rumo ao meu 51º dia de AF que transcorreu com muita calma.
No almoço tive o prazer de ir a um restaurante self-service e fazer as escolhas certas mesmo diante das mais variadas possibilidades, situação que antes me deixaria nervosa porém apenas ajudou a consolidar ainda mais a minha força de vontade.
E a tarde pude ir a academia, onde passei mais de 2 horas sem ao menos perceber e tive um treino extremamente satisfatório, somando no total 3 horas e meia de atividade física hoje.

A parte mais curiosa foi o fato de que hoje diversas pessoas acabaram se manifestando sobre o meu emagrecimento e desde o porteiro do meu prédio até a pessoa que pesou meu prato se mostraram curiosas diante da transformação física que a reeducação vem me proporcionando. Mal sabem elas que a transformação estética é mínima se comparada a tudo o que mudou dentro de mim nesse mês e meio.

Em um mês e meio eu emagreci 5 anos e reaprendi a sorrir.


17 Comentários

Cíntia disse...

Que lindo ler os seus posts!

Você tem uma alegria que passa para todas nós!

Parabéns, mais uma vez, pela sua determinação!

Juntas sempre!

Beijos!

silvane!!! disse...

COMO EH BOM VER VC ASSIM MIGAAA..
TUDO DE BOMMM....JUNTAS SOMOS MAIS ...BJOOOOOO

Jaque disse...

Tenho a alegria de saber que te fiz rir uma vez pelo menos nesse teu dia =)
Mais vitoriosa que você, só duas Anas UAHuhauhUHAUHAUH!


Um beijo grandão! =)

Débora Braz disse...

Oi Ana, sua linda, que felicidade vê-la tão bem e feliz, parabéns!!!
Obrigado por toda atenção e carinho...
Bjo

Andreia B. disse...

Eu ainda tenho que dizer, quero ter a metade da sua força de vontade!

Ana Carla disse...

Ô delícia! Voltar a sorrir é a melhor parte! Hehehe... Beijo!

Uma quase balzaca. disse...

Esse post foi lindo Ana! São essas coisas que me animam, sempre! Quero voltar a sorrir!!!
bjos

Naiara disse...

Olá Ana conheci seu blog atraves do google e simplesmente adorei, li ele todinho desde o começo.Parabéns pela determinação e força de vontade...
Já estou a seguir!!!
bjos

http://lutareemagrecer.blogspot.com.br/

Juliana Carvalho disse...

Eu andei meio sumida, mas li seus post pelo cel, então tenho que comentar - como você fica LINDA de vestido!!! Use e abuse, ficou super feminino, uma graça Ana... E essa coisa de pele demais é noia viu mocinha? Ficou lindo mesmo!!!!

Sabe, cada dia me orgulho mais de você e me inspiro! Obrigada por ser sempre esse exemplo de foco...
E estou amando essa sua fase marombeira rs. Continue, continue, continue !!!!


Bjs

Rachel disse...

Show Ana! Vir aqui é um balde de motivação!!! Um bjo e que esta semana seja tão proveitosa, quanto. Bjss

Anna - Eu Crio Moda disse...

Adorei o seu diário!

Andreia B. disse...

Oi Ana tá no desafio! :D
As regras estão no post de hj

Kah disse...

Oi Ana, lindo post..Vc emagreceu 5 anos.. q maravilha e melhor ainda é reaprender a sorrir.. q coisa mais boa de se ler!! Vou te seguir, força sempre!!

http://kah-mudandoaminhavida.blogspot.com.br/

Mili disse...

eeeeeeeeeee como vale a pena cada minuto de dedicação heim!!! Tá linda. Continua firme!:))

Simples Assim disse...

Vale a pena sim ... sempre vale!

Bjs

Andy disse...

Nossa Ana, que tudo estar na casa dos 70...ta bravo pra eu conseguir, mas estou bem empenhada!!
Quanto as drenagens estou amando e sentindo sim os resultados, faço a modeladora tb...nossa, como dói, né? Mas eu gosto..rsrs
Quero as casa dos 70..SOCORRO!!
BEIJOSSS

Talita Moraes disse...

Eu estou a alumas semanas querendo a casa dos 70 rs e ler seus posts motiva muuuito, porque você mostra que é difícil e suado, mas é possível.
Parabéns!!!!
E obrigada

bjs