Indo para a academia ontem :D

5 dias se passaram e me encontro cada vez mais próxima de alcançar duas metas.

A primeira meta é a de 60 dias de atividade física seguidos sendo hoje o meu 56º dia de AF ( cumpridos, confesso que com muito cansaço, graças a jornada diária de 3 horas de AF, porém sem grandes dificuldades) e a segunda seria uma grande meta de peso: os 70kg.

Hoje tive o prazer de ver que estou a apenas 3.3kg dos 70kg graças ao meu ultimo resultado semanal: -1.2 kg nos ultimos 7 dias, o que soma um total de -18,1kg desde o meu maior peso, -10,7kg desde o meu retorno ao blog e trazendo o meu peso aos 73,3kg.

Nunca imaginei poder alcançar resultados tão significativos em tão curto espaço de tempo. Me imaginar podendo virar o ano sem esse peso no meu coração e no meu corpo me traz a certeza de que encontrei o meu caminho e me enchem de gratidão.

Poder dividir cada segundo dessa jornada com vocês tem sido espetacular e espero em algum momento encontrar uma forma de retribuir o carinho que me vem sido dedicado em todo esse tempo.


12 Comentários

Jaque disse...

Ai, tá toda gostosa já menina! Que isso! UAHUhauhUAHUhuahUHA que linda!! milhoes de parabéns pra você, tô mtmtmtmt orgulhosa!

Senti sua falta aqui... Deu quase uma semana de dias aí viu aiaiai UAHUhauhUHAUHa

Que bom te ter de volta, flor =3

silvane!!! disse...

Nossa amiga vc ta lindaaaaaa...
quem me dera eu conseguir fazer tudo isso de AF q vc faz ,tenho certeza q com tanta determinaçao logo chegara na tua meta ...um abraçao !!!

Ana Carla disse...

Oi, Magrela! Hehehe... Vai entrar em 2013 com o corpo, a alma e o coração renovados! Que conquista boa! Parabéns! Beijo!

Kah disse...

Ana, q sonho hein? Puxa até imagino como vou me sentir quando chegar nessa fase.. Bom de mais!! Mas nossa vc tem uma determinação gigantesca, 3 h de AF diárias, depois dessa nunca + relamo dos meus 40 min.. Bjo

Diane Seixas disse...

Ana que ótimo, da gosto vim aqui e ver que voce esta super bem e cada vez mais perto dos seus objetivos!
Sempre determinada, tenho a certeza de que voce conseguirá alcançar sua meta e entrar em 2013 renovada =)
bjus e uma ótima quarta!

Yarinha disse...

Que super conquista hein??

Parabens por toda sua determinação, soh assim a gente consegue chegar nos nossos objetivos!! =D E vc ta arrasando muuuuuito! ^^

Um super beijo,

www.yarinhafernandes.blogspot.com.br

Mariângela disse...

Aninha,
Vc me enche de alegria. Adoro visitar seu blog e vc tem me incentivado muito. Vc tem talento menina! :)
Tudo que fazendo com dedicação total e colocamos nosso corpo e alma dá certo!
Vc está bem perto e sei que vai conseguir todos seus objetivos!
Ser saudável é um presente e tanto para vc e para o universo, pois saúde traz felicidade e prosperidade!
bjs

Debby Braz disse...

Oi Ana, parabéns sua linda...
Cada dia mais determinada e alcançando seus objetivos, sei que não é fácil, mas sei que você torna tudo mais fácil por que almeja muito...
Espero um dia ter esta determinação..
Torço por ti sempre!!
Bjo

Debby Braz disse...

Oi Ana, parabéns sua linda...
Cada dia mais determinada e alcançando seus objetivos, sei que não é fácil, mas sei que você torna tudo mais fácil por que almeja muito...
Espero um dia ter esta determinação..
Torço por ti sempre!!
Bjo

Balonada.com disse...

Ai que tudooo!!! Ver as roupas deixando de servir é uma maravilha!!!

Ontem minha chefe me olhou e disse: "Vê se toma vergonha na cara e vai comprar umas calças novas né?"! Adoreiii! As minhas estão ficando largas e eu realmente estou precisando comprar umas mais justinhas... Mas vou esperar mais uns quilinhos... hehehe

Bjo, bjoo!

BRECHÓ DO SUL . PODE SER !!! disse...

OI TUDO BEM !!
OI ADOREI SEU BLOG JÁ ESTOU SEGUINDOSEU BLOG, PODERIA POR GENTILEZA SEGUIR O MEU TAMBÉM , G+ . MEU BLOG É :- ttp://brechodosul.blogspot.com.br , VAI DAR UMA OLHADINHA SERÁ UM PRAZER EM RECEBER .
OBRIGADA AGUARDO SUA GENTILEZA

FICO GRATA AO ME SEGUIR , POIS JÁ ESTA SEGUIDA. E CLICAR NO G+ EU AGRADEÇO
MARCIA REGINA - DESCULPE-ME A LETRA GRANDE MAS SOU DEFICIENTE ESPECIAL

Andy disse...

Desse jeito ta me incentivando a criar um desafio desse para mim heim!!! To precisaaaaaaaada demais inserir a AF em minha rotina, mas ta complicado!!
Tô pensando em investir nisso dezembro e janeiro, onde me sobra mais tempo no dia!! 60 dias...ME DESAFIE VAAAAAAAAAAI...KKKKK
BEIJOS e Parabéns pela camiseta!