Poucas pessoas talvez compreendam as proporções que esse processo tem tomado na minha vida. Por um objetivo fui capaz de mudar minha rotina e minha alimentação, mas também a minha visão sobre a vida.
De pessoa negativa me tornei praticamente um poço de positividade o que me tornou também um para raios de coisas boas, porém sempre sobram traços da antiga vida e o traço do qual não consigo me desvencilhar é meu grande fantasma: o medo.
E confesso aqui de peito aberto que ainda hoje tenho medo. Medo de perder a pessoa que construí com tanto esforço nos últimos meses, medo de não chegar a atingir minha meta final e mais medo ainda de atingi-la.
A verdade é que em algum momento do caminho, o processo acabou se tornando mais importante para mim do que a própria meta, acabei me apaixonando pela alimentação saudável e moderada, assim como me apaixonei pela rotina de exercícios e mais do que isso, me apaixonei pelo poder da determinação. Graças a um pequeno passo, me tornei mais confiante e sei que carregar comigo sempre esse foco e confiança, serei capaz de construir novas e belas histórias.
Já não aceito mais viver sem isso. E se não for viver isso diariamente, quero ter o prazer de viver, auxiliar e comemorar a história de cada um de vocês de alguma forma, pois grande parte da felicidade e da motivação que retiro para o meu dia-a-dia vem de tudo o que eu aprendi com vocês.
Assim minha busca atual é encontrar um meio de fazer com que essa história se repita e que eu possa efetivamente influenciar e ajudar aqueles que como eu já se sentiram sem rumo e precisando de um sopro de esperança no coração.
♥
Para acompanhar meu diário alimentar e rotina de exercícios acesse meu twitter, o @derepente80 onde posto detalhadamente cada refeição. Lembrando sempre que o que funciona para uma pessoa, não necessariamente funciona para a outra, procure sempre um profissional especializado. ;)
Para acompanhar meu diário alimentar e rotina de exercícios acesse meu twitter, o @derepente80 onde posto detalhadamente cada refeição. Lembrando sempre que o que funciona para uma pessoa, não necessariamente funciona para a outra, procure sempre um profissional especializado. ;)
18 Comentários
Parabénss linda , aproveita sua nova vida....vc merece!!!!!!
vc me inspira #fato
Aaaaaaaaaaaaan, minha linda, eu já estava com medo do "sumiço". Estou tão acostumada com suas postagens quase diárias (mesmo quando não comento) que 3 dias pareceram intermináveis. De qualquer forma é bom demais saber que, no fim, você está bem!
Eu acho que essa vontade de "expandir e compartilhar sonhos" é algo natural. Tbm ando muito com ela, quero arrastar todo mundo pro lado fitness da força rs
Quanto a esse medo, eu também tenho amiga. Mas, prefiro chamá-lo de respeito e reconhecimento. Nós respeitamos demais todos os degraus que subimos e acho que isso vai parte da vitória. Desejo que esse medo nunca te abandone e que vc nunca deixe a prepotência da missão cumprida cegar seus olhos para todo o caminho percorrido. No fundo eu sei que isso JAMAIS vai acontecer, porque, como vc mesmo disse, se apaixonou pelo caminho. E eu te entendo perfeitamente.
Te adoro!
Bjoooooo
Se for amor mesmo por essa vida pode ter certeza Aninha que vc jamais voltara de onde saiu.
Viva intensamente e será ótimo ter sua ajuda e apoio e sei que muitas tbm gostarão de receber seu apoio.
Bjs e bom fds.
Ana, você com certeza atinge e motiva as pessoas pela forma maravilhosa como escreve e, principalmente, por toda a sua determinação. Continue assim e você conseguirá ajudar muito todas as suas leitoras e consequentemente você mesma! Beijos
Ah guria, eu fiquei com um tantão de raiva de ter me tornado uma pessoa alegre e positiva ahahahahah, as pessoas andam até assustadas comigo, mas como não ser positiva ao ver uma calça apertada acabar enorme e os números baixando e baixando? Com certeza logo você chega na sua meta! Beijo beijo.
Aninha, medo do novo, do desconhecido, de 'pisar em territorio desconhecido' eh natural e ter se tornado positiva ja eh um grande passo para ao longo da sua jornada driblar esse fantasma que em sua maioria nos assombra.
Sua histotia e o poder te acompanhar me motiva, suas palavras e conselhos sao como
um norte em tempos confusos, entao, voce ao longo do seu e dos nossos processos vibra e comemora cada grande,pequena,vitoria.. beeijos
Sabe querida,
é muito bom quando reconhecemos o valor da nossa jornada e a soma
positiva que vem dos resultados,
do aprender a ver os proprios erros,
do desapego ao umbigo proprio
e assim é possivel ver o horizonte descortinado.
Agora Ana, voce consegue se VER alem dos dedos e consegue mais que isso: VER o Outro e os outras tambem ALÈM dos DEDOS.
Lembra do Path Adans.
É isso o viver coim qualidade.
Sabe que não acaba ao atingir sua meta,
pois viver é um processo lindo e lento.
Adoro a possibilidade que depois da reeducação alimentar e reeducação fisica atraves dos exercícios
podermos gerenciar bem cada sua VIDA.
Amo ser responsavel por não perder peso ou por mante-lo para estar sempre SAUDAVEL.
O medo faz parte da vida, ultrapassar os Medos negativos tambem é meta.
ja tive medo de assumir a Mulher que nasci pra Ser,
até que descobri que sou meu melhor e maior investimento.
Você é um mulher maravilhosamente forte e determinada.
Ajuda a muitos(as) com sua franqueza e sensibilidade.
Lindo sabado e domingo e passa la no blog que tem uma music a nós e pra voce la, fala d emedo e sem ler seu post pensei em voce ao escolher a musica de hoje.
E tem uma coisa que percebi e notei em seu escrever:
não transfere suas responsabilidades e culpas para terceiros. Uma marca de que amadureceu e isso é bommmm.
Bjkas entre sonhos e delírios.
Ahh sim, adoro voce e a foto com o livro vai pra minha parede de queridos.
oi Ana...
acho que todas que passamos por esse processo temos um certo medo parecido com o teu... e creio ser normal..o medo é bom porque nos impede de arriscarmos demais e nos perdermos do caminho..
bom final de semana
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
@Denniblog
Ana, vc influencia grandemente na minha vida, com seu exemplo.. Vc nos mostra o quanto podemos se termos real determinação!! Parabéns por tudo q conquistasses até aqui, e sei muiita coisa ainda está por vir, o medo é normal.. mas só com espaço o que é novo vem!! Bjs
Lindas palavras.
Saber que isso que você passou, que estou passando junto com outras pessoas é para vida toda. O caminho que aprendemos seguir vai até o fim da vida. Precisamos agora é de forças para continuar, e não parar e nem retroceder.
Um grande abraço Ana,
Lele
http://me-miras.blogspot.com.br/
Ana,
Já tinha saudades dos teus posts, sempre tão inspiradores. Confesso que fiquei um nadinha assustada com o último, e disse-te isso mesmo, mas com este post (e o comentário no meu blog) percebi que estás a conseguir dar a volta à tristeza por tanto esforço não se ter traduzido em perfeição, e isso é algo que eu admiro muito. Como tu bem dizes, há sempre um medo de atingir a meta e não ficar satisfeita, incorrendo em atitudes e comportamentos alimentares menos bons (tanto para o exagero - engordar tudo outra vez - como para o mínimo - ficar anoréctica e obcecada), mas eu sei que tu não vais cair em nenhum deles, porque a tua força, motivação e sensatez é algo que se sente em todos estes posts. E, como sei isso, acho que também não precisas de ter medo de "perder" esta pessoa saudável que estás a construir por engordar demais, de todas as blogueiras que sigo és sem dúvida aquela que mais se esforça e sente, portanto isso não deve acontecer. Com moderação e objectivos na vida (como ajudar os outros, como dizes) vais conseguir ser elegante e saudável, sem voltar aos excessos. Eu acredito em ti ;)
Um beijinho e bom fim-de-semana!
Sinto o mesmo Aninha...
É uma sensação de vazio, de querer chegar e ter medo de chegar...
Minha vida mudou drticamente, não tem comparação a minha auto estima hoje de antes que era quase nula...
Reparo que consegui novamente os olhares de algumas mulheres ;) Porem ainda bate aquela insegurança aquele auto julgamento, não tem como...
Uma vida TOTALMENTE errada por quase 8 anos não vou mudar completamente em menos de 2 meses, eu sei... ;)
Bora ser feliz lindona!
<3
Ana,
Querida primeiro preciso falar da foto que está maravilho, adorei, e sim preciso muito de sua força, você é um exemplo de garra e determinação.
Ser feliz não é ter uma vida perfeita. Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância. Usar as perdas para refinar a paciência. Usar as falhas para esculpir a serenidade. Usar a dor para lapidar o prazer. Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Augusto Cury
Beijos
Ana sua linda.. você me inspira!! Pode ter certeza que se você que ajudar aos outros a terem as mesmas vitórias que você, você esta conseguindo comigo, cada dica, cada palavra de apoio me ajuda muito!!
Beijoss!
;*
maagra linda e poderosa! aiiii minha pequena, parece que foi ontem que li seu primeiro post <3
te amo.
Ponto.
Obrigada!
Um psicólogo uma vez me disse: "o homem tem duas frustrações na vida: uma é não ter o que ele quer ter e a outra é ter". O medo faz parte, e ainda bem que ele existe! Ele é cinturão que não deixa que a coisa degringole. Parabéns pelo blog,já está nos meus favoritos.
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