30 kg depois...


 



Hope can drown lost in thunderous sound
Fear can claim what little faith remains
But I carry strength from souls now gone
They won't let me give in...
I will never surrender
We'll free the Earth and sky
Crush my heart into embers
And I will reignite...

Acredite!



Para acompanhar meu diário alimentar e rotina de exercícios acesse meu twitter, o @derepente80 onde posto detalhadamente cada refeição. Lembrando sempre que o que funciona para uma pessoa, não necessariamente funciona para a outra, procure sempre um profissional especializado. ;)


29 Comentários

inventariodare disse...

Simplesmente incrível. E sabe o q é mais gostoso? Num mundo tão desesperançado, o seu exemplo é como um sopro de ar fresco q enche o pulmão de muita gente. O meu, inclusive! ;)

SraRedonda Oblog disse...

UAU!


TO COM UMA PRATO DE BOLO DE BRIGADEIRO COM MORANGO E LENDO SUA POSTAGEM... ME DEU VONTANDE DE ATIRAR ESSE BOLO LÁ EM BAIXO! AH TO NO 12 ANDAR RSRSRS...


PARABENS!!

QUE EXEMPLO!!!


BEIJOS!!!

Emagrecimento Sem Segredos disse...

Parabéns Ana! Vc está demais! É um exemplo e uma inspiração para todos. Em breve faço algo do tipo também :)

Cristy Fonseca disse...

Ana... Meus Parabens... vc enfrentou suas dificuldades e agora comemora a alegria de ser verdadeiramente voce... PARABENS... vc é um sucesso... é em voce que me inspiro para seguir adiante...

http://rumoao70.blogspot.com.br/

beijus da Cris

Juliana Carvalho disse...

Ana, adorei a sua foto nova de perfil! A nova Ana, ainda mais LINDA!
Falando em beleza, que beleza esse antes e depois hein! Inspirador - como tudo o que vc fez nos últimos 121 dias rs
Nem tenho mais palavras para expressar admiração, enão, meu simples, mas, carregado de história e orgulho - PARABÉNS!

BJs

SraRedonda Oblog disse...

OBRIGADA PELO SEU BLOG EXISTIR!


LARGUEI O BOLO!

Dona D disse...

uau! super parabéns!!!
amei!!!

Júlia disse...

Uau, que diferença! Você ta muito linda *-*. E agora colhe os frutos de ter tido controle e força! Você merece tudo isso!

Beijos

Marta Oliveira disse...

Adoro antes e depois e o seu é impressionante.
30kg depois e muita diferença. Parece outra pessoa.
Bjs.

atorinho disse...

Ana parabens. vc parece outra pessoa. seu pescoço, queixo e ombros ficaram lindos.
e seu cabelo fica lindo ao natural. adorei os caixinhos.
eu moro em indaiatuba, perto do bosque do saber, e vi vc caminhando na padre bento, estava voltando do trabalho de carro. ainda falei pra minha irma: olha aquela menina emagreceu horrores.

Vivi disse...

Parabéns Ana!!!
Tô chovendo no molhado em dizer, mas tu nos inspira, tá linda!
Parabéns!
Bjão

Ana Carla disse...

Heim??!!! (boquiaberta)

Ca Souza disse...

Estou chocada! Qta diferença menina. Parabéns com louvor. Vc merece por seu esforço.
Bjus

Bruna Amâncio disse...

Aninha linda,

Imagens algumas vezes falam mais que palavras, e essas são incríveis você mudou sua vida.
Agora tem uma nova realidade e tudo para ser feliz, pode dançar, pular e arrasar está linda, vaidosa e feliz

EU TE ADMIRO MUITO (GRITOS) rsrsrs


Força-Fé e Foco sempre


Beijos...Beijos

ANA CHRISTIANE disse...

QUE LINDEZA DIOS MÍO...ESTÁS GUAPA MI AMOR!!! PARABÉNS...QUE DIFERENÇA!!PARABÉNS ANA ,MINHA MANINHA LINDA QUE ME ENCHE DE ORGULHO. BJUSSSSSSS

Andy disse...

Lindaaaa!!
Preciso me fotografar e me ver assim. Estimula demais.
Tenho cortado o açúcar também e percebo que acelera mais o processo.
bjus

Mel disse...

detalhe: além obviamente dos quilos a menos, olha a lindeza da maquiagem, o cabelo fofo e cara de arraso? Vc está linda! Bjs

Nara Moura disse...

Quantas calorias você consome por dia, aproximadamente?

Andreia B. disse...

Minha magrela linda *____*

Janna disse...

Ana, minha linda. O teu comentário foi muito importante pra mim! É indescritível quando alguém nos entende e já passou pelos caminhos que ainda vamos percorrer e no final de tudo, conquistou o seu sonho!
Você é uma inspiração pra todos e isso todas nós sabemos, mas saber que você compartilha ou já compartilhou de vários medos que me tomam, várias inquietações e acomodações que me cercam, me mostram que o caminho é possível! É árduo, mas vendo tuas fotos, acompanhando a tua luta e vendo os resultado, eu sei que é possível.
Parabéns, viu? Você merece.
Sobre a minha foto e o meu corpo, você é uma querida mesmo, viu? Obrigada por fazer parte da minha caminhada!

Cheirinho, senhorita inspiração! :D

Mari Panunto Liporais disse...

Amiga que barriga chapada é essaa???

Parabens pelo seu esforço só vc sabe da sua luta!!!!

Ru disse...

Minha musa inspiradora queridaaa!!! linda linda linda!!!! super feliz por vc :)

Srta. Fran disse...

Parabéns Ana, acho que não tem nada mais a ser dito, apenas admirado.Felicidades na nova fase!!

Obs: Ti indiquei na campanha de leitura, passa lá no meu blog pra saber mais tá? Estou ti aguardando... (franabsoluta.blogspot.com.br

Beijocas!!

Marcos disse...

Parabéns!! Tb pretendo atingir meus 30 Kgs eliminados, espero que até o final de abril eu consiga!

Pelo visto temos mesmo planos idênticos. Quero voltar o quanto antes para as minhas corridas. Acho que vai ser antes de conseguir voltar pra academia. Hora pra malhação vai ser bem difícil, vou sair as 6 da manhã para o trabalho e retornar apenas as 23 após a faculdade, sendo que o único intervalo que vou ter durante o dia vai ser o de apenas uma hora para o almoço! Vou tentar correr aos finais de semana. Além disso quero continuar estudando para os meus concursos. Quero ver achar tanto tempo pra todos esse projetos. E você quase com a meta final cumprida?

Bjs

Andreia B. disse...

Quem te viu e quem te vê ein Ana. A menina tímida do primeiro vídeo e essa descontraída, linda, vaidosa e sorridente do ultimo cozinhando! Muito bom! Feliz demais por ti!

Debby Braz disse...

Oi Ana, sua linda!!
Parabéns por sua conquista, está muito mais linda!!
Que bom ver todo este processo e acredita que é possível alcançá-lo..
Bjo

Lele Geléia disse...

Não sei nem o que falar. Que mudança incrível! *-----*

Priscila disse...

Só tenho a dizer: obrigada pelo seu blog existir! (2)

Você está lindaaaaa Aninha.

Lenah Pereira disse...

Adorei a ideia =))
Sou uma "naba" na cozinha.... Mas se souber de alguma receita saudável, partilharei contigo =)
Beijinhos